co brać

nio i o to mi chodzilo z gory dziekuje!niezbyt interesowaly mnie jakiekolwiek odzywki bo sie przejechalem an jeden kreatynie i dlugi okres nic nie probowalem a chcialem z innej belki i jak narazie jest ok tylko chcialem byc pewien ile to mozna brac diete ja mam dobra jak i treningi bo efekty zauwarzam pozytywne wspomagacza potrzebuje bo niestety [...]

nie dowiemy sie jak ktoś ciekawy nie zdrobi badań. Może znajdzie sie ktoś komu nie szkoda kaska i zrobi badanko niech to dla sogów zrobi:D Tak czy inaczej jak bym mial brac to bym brał tego bolda nawet jesli bym sie bał czy to nie co innego predzej temu bym zaufał niż underowi. Mam nadzieje ze firma zmieniła kapsle tylko.

pierwsze partie zawsze najlepsze ale nie mowie ze dalsze sa zle... zawartosc byla b dobra tego co bilem takze producent ma dostep do dobrych zrodel wiec mozna smialo brac

zajrzyj do artykułu POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3 tam powinieneś otrzymać informacje na temat tego środka

Skoro masz diete i nie brakuje w niej niczego to po co w tym wieku brać? Raczej po 7 miesiącach z przerwami nie dokucza Ci stagnacja. Może zmień plan.

Twoja dieta to żaden problem masz małą wage i małe wymagania podstawa to: Białko: 2 g na kg masy Węglowodany: 5 g na kg masy Tłuszcze: 1-1,5 g na kg masy 4-5 posiłków dziennie proporcje posiłku mniej więcej 20-30 g bialka 60-80 g wegli 10-15 g tluszczy 1 g bialka to 4 kcal 1g wegi to 4 kcal 1 g tluszczu to 9 kcal JEDZENIE: wegle: [...]

Twoja dieta to żaden problem masz małą wage i małe wymagania podstawa to: Białko: 2 g na kg masy Węglowodany: 5 g na kg masy Tłuszcze: 1-1,5 g na kg masy 4-5 posiłków dziennie proporcje posiłku mniej więcej 20-30 g bialka 60-80 g wegli 10-15 g tluszczy 1 g bialka to 4 kcal 1g wegi to 4 kcal 1 g tluszczu to 9 kcal JEDZENIE: wegle: [...]

nie można zastąpić bcaa - > carbo bo to co innego. Katabolizmu nie masz rano więc nic nie musisz brać

co oczekujesz od tego produktu skoro pytasz kiedy brać?

Gregor nie podważaj mojego autorytetu Bo do dzioba dostaniesz A tak na poważnie, mógłby brać co 3 nawet, ale to wychodzi wtedy jakoś 500mg/e7dDużo trochę, no ale to wszystko zależy ile wcześniej miał cykli jakie, na jakich dawkach, i ile czasu temu miał ostatni. Teraz goga proszę Za ładną stylistyczna wypowiedz bez błędów ortograficznych

Zobaczymy co to z tego będzie. W jakich odstępach czasu najlepiej spożywać kreatyne w dniach treningowych ? Bo w dawkowaniu nie ma żadnej wzmianki o tym kiedy brać

Chyba ze tak :) to powodzenia :)a masz jakies suple czy koks do redukcji nwm co Ty tam bierzesz czy masz zamiar brac :)?

tak ja to rozumie teraz bo mi wytlumaczyles ,jestem tu nowy skad mialem wiedziec.wielkie dzieki to co ty bys radzil brac bialko aminokwasy do tego kreatynke i testosteron w tabletkach byl by ok?

było juz 10000 razy takie pytanie, troche dobrych checi i bys znalazl leniwcze... mozesz brac razem mieszajac w jednym szejku, a po sniadaniu dlaczego pijesz gainera? czegos w tym sniadaniu brakuje, co wtedy jesz?

Dieta. BCAA jest użyteczne głównie na redu, jak się ma mięśnie i wie po co to brać. Żeby wykorzystać kreatynę trzeba mieć już za sobą jakiś staż, znać swoje ciało i wtedy branie krety ma jakiś sens.

ok dzięki.A to brać jedna dawke czy lepiej półtora horsa?i jeszcze jedno,lepiej ten orotan kreatyny czy storma?bo z moich wyliczeń wychodzi to przy porcji 1,5horsa to starczałby mi na 8,3tyg czyli cały cykl w tej dawce byłoby 6g krety + pojedyńćza z orotana(8.5g) lub ze storma(5g) ?hp+storm=11g krety,hp+orotan=ok 15g krety.To co lepiej i jak:)? [...]

czyli jakby co to 3 kapsy dziennie?? bo jedna porcja to własnie 3 kapsy Scorcha, tyle ze powinno sie brac dwie porcje dziennie czyli 6 kapsów, ale jakos tego nie widze bo nie ma kiedy ;/ chyba ze Wy widzicie rozwiazanie ;)

ale na co ci tyle kreatyny? Chyba ze chcesz brać ją ciągle bez wysycenia 0,06gr/kg

Czy nie prościej nie brać niczego co może mieć wpływ kiedy tak do końca składu nie możesz być pewien.

jesccze jedno moge brac clomid w środku dnia albo rano? bo co do wieczoru mam pewne obawy